Առողջապահություն

Իհարկե, հղիությունը հիվանդություն չէ, բայց որպեսզի խուսափեք որոշ տհաճ հետեւանքներից, ցանկալի է հիշել մի քանի կարեւոր սահմանափակումների մասին: Հղիության ժամանակ մի քանի դեպքեր կան, որ պետք է մտածել եւ՛ ապագա մայրիկի, եւ՛ նրա բալիկի առողջության մասին: Այսինքն` ծովափը հակացուցված է: Դրանցից մեկն այն դեպքն է, երբ ընկերքը ցածր է: Այս ժամանակ նույնիսկ մի փոքր ծանրաբեռնվածությունը …

– Էմալապատ ամանեղենը հեշտությամբ է մաքրվում, ծառայում է երկար եւ հուսալի է, եթե պահպանեք նրա խնամքին առնչվող մի քանի ոչ բարդ կանոններ: Ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխության դեպքում էմալը ճաքում է, ուստի չի կարելի էմալապատ դատարկ կաթսան դնել տաք գազօջախին, իսկ տաք կաթսան, որ հենց նոր եք վերցրել կրակից` սառը կամ խոնավ տակդիրի վրա: Աշխատեք փոքր սալօջախի …

Առանց արեւի ճառագայթների հնարավոր չէ նյութափոխանակություն, բայց եւ նույն ճառագայթները կարող են պատճառ դառնալ լուրջ հիվանդությունների ու այրվածքների: Հետեւաբար, հարց է առաջանում` արեւը բարեկա՞մ է, թե՞ թշնամի: Ամեն բան կախված է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների չափաբաժնից: «Եվս մի քիչ, եւ իմ մաշկը նման կլինի Նաոմի Քեմպբելի մաշկին»,- ծովափին հանգստանալիս` շատերն են այսպես մտածում: Մաշկի կարմրությունը նկատելով՝ մենք …

Թերեւս ոչ բոլորը գիտեն, որ խաղողը, բացի իր համային որակներից, նաեւ մեկ այլ՝ ոչ պակաս կարեւոր արժանիք ունի։ Այն հարուստ է մարդու օրգանիզմին անհրաժեշտ մոտ 300 օգտակար միացություններով։ Իսկ խաղողաբուժությունը մարդկությանը հայտնի է եղել հնագույն ժամանակներից. դրա մասին գրել են Հիպոկրատը, Հալլեն, Ամիրդովլաթ Ամասիացին եւ ուրիշներ։ Հին հույն եւ հռոմեացի բժիշկները խաղող էին «նշանակում»՝ նյութափոխանակությունը …

Բժիշկները վաղուց ի վեր նկատել են, որ մարդու առողջական վիճակն ազդում է մազերի աճի վրա: Որպես օրինակ՝ կարող են ծառայել անժամանակ ճաղատացումը, մազերի թեփոտումը եւ մի քանի այլ հիվանդություններ, որոնք վկայում են օրգանիզմում տեղի ունեցող փոփոխությունների մասին: Այստեղից էլ հարց ծագեց. արդյո՞ք մարդու մազերը չեն կարող օգնել ախտորոշելու նրա հիվանդությունները: Ըստ մասնագետների, հիվանդի գլխից վերցրած …

1-ին խմբի արյուն ունեցող մարդիկ միշտ ձգտում են առաջնորդ լինել, եւ իրենց առջեւ դրված նպատակին հասնելու համար պայքարում են մինչեւ վերջ: Միշտ հավատում են իրենց ուժերին եւ զգացմունքային են: Նրանց թերություններն են խանդն ու հիվանդագին ինքնասիրությունը: Արյան 2-րդ խումբ ունեցողներն ամեն ինչում սիրում են կարգուկանոն, հանգստություն եւ ներդաշնակություն: Նրանք կարող են հեշտությամբ լեզու գտնել բոլորի …

Մայրերին ավելի հաճախ մտահոգում է երեխայի մարմնի քաշը: Ներկայումս ընդունված է, որ առողջ, ժամանակին ծնված երեխայի քաշը 1 ամսականում, միջին հաշվով, ավելանում է 600 գրամով, երկրորդ եւ երրորդ ամիսներին` 800-ական գրամով, իսկ յուրաքանչյուր հաջորդ ամսվա ընթացքում, նախորդ ամսվա համեմատությամբ, նվազում է 50 գրամով: Որպես ելակետ է ընդունվում ծնվելու պահին երեխայի քաշը: Լավ զարգացող երեխան 4-4,5 …

Հղիների բուժումը մեծ բարդություն է ներկայացնում իրենից այն պատճառով, որ մորն օգնելով կարող ենք վնասել պտղին, քանի որ պտղի մոտ կարող է նկատվել ռեակցիա տվյալ պրեպարատի նկատմամբ: Այդ պատճառով յուրաքանչյուր հղիի, այսպես ասած` բժիշկ պետք է բացատրի, թե տվյալ պրեպարատն ինչ կողմնակի ազդեցություն կարող է ունենալ պտղի վրա, կամ հնարավո՞ր է արդյոք այն փոխարինել մեկ …

Սիրելի ընթերցող, մի մոռացիր, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրովի կարող է արձագանքել այս կամ այն դեղատոմսին: Ինչը օգտակար է մեկին, կարող է հակացուցված լինել մյուսին: Այդ պատճառով մինչ դեղատոմսերը գործածելը, ճիշտ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ: Թութը կամ թթենին (շելկովիցա) ժողովրդական բժշկության մեջ Այս հրաշք բույսն աճում է հարավում, այդ թվում նաեւ մեզ մոտ` Հայաստանում, իսկ ավելի …

Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ամենածանր ձեւը միջողնաշարային դիսկերի ճողվածքն է: Այս դեպքում զարգանում է ցավի այնպիսի ախտանիշ, որը կարող է հանգեցնել նույնիսկ պարեզի կամ ներքին վերջույթների պարալիզման, զգայունության խանգարման, կոնքի շրջանում գտնվող օրգանների աշխատանքի խանգարման եւ այլն: Նման հիվանդների մոտ 20 տոկոսի մոտ զգացվում է վիրահատական միջամտության կարիք: Հիվանդությունն առաջանում է միջողնաշարային դիսկի կտրվելու արդյունքում: Այս հիվանդությամբ …

Ծխելը թողնելուց 20 րոպե հետո արյան ճնշումն ու զարկերակի աշխատանքը կանոնավորվում է: 8 ժամ հետո ածխածնի օքսիդի եւ նիկոտինի քանակը արյան մեջ կրկնակի նվազում է: 24 ժամ հետո օրգանիզմը ամբողջովին մաքրված է ածխածնի օքսիդից: 48 ժամ հետո նիկոտինը ամբողջովին դուրս է գալիս օրգանիզմից, բարելավվում է համի եւ հոտառության զգացողությունը: 72 ժամ հետո շնչառությունը դառնում է …

– Ալյուրի եւ բրնձի մեջ որդեր ու միջատներ չառաջանալու համար Հարավային Չինաստանում կիրառվում է մի շատ հասարակ միջոց: Ալյուրի կամ բրնձի յուրաքանչյուր պարկի մեջ դնում են մաքրած եւ պճեղների բաժանած 2-3 գլուխ սխտոր, ուշադիր հետեւելով, որ կեղեւները մաքրելիս պճեղների վերին թաղանթը չվնասվի, քանի որ սխտորը դրանից կարող է նեխել: – Կարագը շոգ եղանակին չի հալվի, …

Բոլոր ժամանակներում կանանց մեջ ընդունված է եղել հոնքերին մեծ ուշադրություն դարձնելը: Հին Եգիպտոսում հոնքերը ներկվում էին մուգ գույնով, իսկ միջին դարերում ամբողջովին մաքրում էին` դեմքն ընդգծելու համար: 70-ական թվականներին կանայք հակված էին ունենալ բարակ հոնքեր, ինչը ոչ բոլորին էր սազում: Այսօր ավելի շատ ընդունված են հոնքերի բնականին մոտ ձեւերը: Դժվար է պատկերացնել գեղեցիկ կնոջ` առանց …

Բրուցելիոզը վարակիչ հիվանդություն է, որը ժամանակի ընթացքում ախտահարում է սիրտ-անոթային համակարգը, նյարդային համակարգն ու ոսկրահոդային ապարատը: Վարակի փոխանցողը բրուցելլա խմբի բակտերիան է, որը բավականին կայուն է արտաքին միջավայրի տարբեր գործոնների ազդեցության ներքո: Այն չի մեռնում շատ ցածր ջերմաստիճանի տակ: Տվյալ բակտերիան ջրի մեջ պահպանվում է մինչեւ 5 ամիս, կաթի մեջ` 45 օր, սառեցրած մսի մեջ` …

Սիրելի ընթերցող, մի մոռացիր, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրովի կարող է արձագանքել այս կամ այն դեղատոմսին: Ինչը օգտակար է մեկին, կարող է հակացուցված լինել մյուսին: Այդ պատճառով մինչ դեղատոմսերը գործածելը, ճիշտ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ: Գերչակը (կաստորկա) դեղամիջոց է «ամեն ինչի» դեմ Չնայած նրան, որ գերչակի յուղն օժտված է բազում բուժիչ հատկություններով, վերաբերմունքն այս բուսական դեղամիջոցի …

Սիրելի ընթերցող, մի մոռացիր, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրովի կարող է արձագանքել այս կամ այն դեղատոմսին: Ինչը օգտակար է մեկին, կարող է հակացուցված լինել մյուսին: Այդ պատճառով մինչ դեղատոմսերը գործածելը, ճիշտ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ: Կապույտ վուշը (սինիյ լյոն) ժողովրդական բժշկության մեջ Ասում են՝ կապույտ վուշ, քանի որ այս բույսի ծաղկման շրջանում ծաղիկները կապույտ են լինում: …

Ժողովուրդն այս միջոցն անվանում է վարունգի ջուր: Այն հին ու փորձված միջոց է: Դրա համար անհրաժեշտ է վարունգը մանր կտրատելով շարել շշի մեջ ու վրան լցնել օղի կամ դեղատնային բացած սպիրտ: Այն 2 շաբաթ պահել արեւի տակ եւ… վարունգաջուրն արդեն պատրաստ է: Այն օգտագործում են առանց նոսրացնելու: Կտորի անձեռոցիկը թաթախել այս հեղուկով ու դեմքը լավ …

Առողջարաններում կարող են բուժվել շատ հիվանդություններ` սիրտ-անոթային համակարգի, մարսողական համակարգի օրգանների, նյարդային համակարգի, նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ, շնչուղիների հիվանդություններ, որոնք տուբերկուլյոզային բնույթ չեն կրում, գինեկոլոգիական բնույթի հիվանդություններ, մաշկային, միզուղիների հիվանդություններ: Առողջարաններում հաջողությամբ բուժվում են նաեւ ականջի ու քիթ-կոկորդի հիվանդությունները: Այս կարգի հիվանդներին խորհուրդ է տրվում այնպիսի կլիմա ունեցող կուրորտավայրերը, ինչպիսիք են` Անապան, Սուխումին եւ այլն: …

Մրգերից ու հատապտուղներից ոչ մի դեպքում չի կարելի հրաժարվել: Դրանք շատ օգտակար են, քանի որ պարունակում են աղեստամոքսային տրակտի համար շատ կարեւոր սննդային բջջանյութը` պեկտինները: Բացի այդ, դա վիտամին C ստանալու ամենալավ ու ճիշտ մեթոդն է: Չի կարելի մրգով փոխարինել այս կամ այն սնունդը: Օրինակ, չի կարելի ճաշ կամ ընթրիք պատրաստել, որը բաղկացած է միայն …

Մոծակների, մժեղների եւ այլ միջատների խայթոցները, բացի քորից, կարող են առաջացնել մաշկի ընդհանուր գրգռվածություն, ախորժակի վատացում, անքնություն եւ րնդհանուր նյարդային լարվածություն: Բացի այդ, շատ փոքրիկ միջատները կարող են մտնել աչքի կամ ականջի մեջ: Միջատներից պաշտպանվելու լավագույն մեթոդն, իհարկե, տարբեր սպրեյներն են, բայց եթե արդեն միջատը խայթել է, ուրեմն պետք է այլ միջոցներ ձեռնարկել: Օրինակ, մեղվի …